なまけものダイエット日記 ダイエット 15日目

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ダイエット 15日目
2007年 11月2日 体重:93キロ


朝食

なし


昼食

ジャムパン

かぼちゃクリームコッペパン

コカコーラライト350ミリ 2本


夕食

おでん
(だいこん 2個 こんにゃく 2個 たまご 1個 さつま揚げ 1個)

茹でアスパラ 1束

コーヒー


間食

ビール

塩茹でアスパラ 1束


夜食 22:00

ずっしりデニッシュカスタード



菓子パンづくし。

この頃は、菓子パンが高カロリーだなんて夢にも思っていなかった。

無知とは恐ろしいもの。

これじゃ痩せるわけ無いね。



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