なまけものダイエット日記 ダイエット 20日目

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ダイエット 20日目
2007年 11月7日 体重:92キロ



間食 午前4:20

チョコボール 2個

もち 3個


朝食

ごはん

玉ねぎと大根の味噌汁

鮭の塩焼き


昼食

塩せんべい 2枚

お茶


夕食

いなり寿司 4個

豆腐の味噌汁

鮭の塩焼き

お茶


夜食 午前1:50

チョコボール 2個

蒸しパン

蒸しケーキ

3色パン(カスタード・チョコ・小倉)

コーヒー



ダイエットのために昼飯を抜いても、

夜中の2時に菓子パンとケーキを食えば痩せるわけ無い。

痩せたいという気持ちが完全に食欲に負けている。


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