2007年　11月16日　体重：91キロ



朝食

ごはん

鮭の塩焼き

玉ねぎの味噌汁


昼食

もりそば

ほうれん草のおひたし

チョコボール　1個

ウイスキー

コーヒー　2杯


夕食

肉うどん
（もち2個・肉・玉ねぎ入り）


間食

19:00

ウイスキー

チョコボール　2個

21:00

チョコボール　2個



昼間からウイスキーのをストレートで飲んでいる。

ダメ人間の典型だな。

食欲も旺盛。

これじゃ体重が減るわけ無いな。

しかし、チョコボール好きだなあ。ったく。